Rückengymnastik

Rückengymnastik

Montags 18:00 – 19:00 Uhr

Ort: Turnhalle Tonnenheide

Irmgard Bruhn
Rückengymnastik

In den Übungsstunden sollen die Teilnehmer*innen dahin geführt werden, das rückengerechte Verhalten zu erlernen und in den Alltag zu übernehmen. Für die Übungen werden z. B. Bälle, Therabänder etc. eingesetzt.