Fitness Gymnastik

Fitness Gymnastik

Mittwochs 18:00 – 19:00 Uhr

Ort: Turnhalle Tonnenheide

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Unser Programm beinhaltet verschiedene Übungen zum Aufwärmen, anschließend ein Kräftigungs- und Ausdauertraining und zum Abschluß findet eine Entspannung statt.