Fitness Gymnastik Fitness Gymnastik Mittwochs 18:00 – 19:00 Uhr Ort: Turnhalle Tonnenheide Maria Schwettmann Übungsleiterin Unser Programm beinhaltet verschiedene Übungen zum Aufwärmen, anschließend ein Kräftigungs- und Ausdauertraining und zum Abschluß findet eine Entspannung statt.